• РЫБНО-CЛОБОДСКИЙ МУНИЦИПАЛЬНЫЙ РАЙОН - БАЛЫК БИСТӘСЕ МУНИЦИПАЛЬ РАЙОНЫ
Последние популярные районные новости

В Роспотребнадзоре напомнили, что услуги ...

16 августа заместитель министра Назип Хазипов ...

На базе муниципального бюджетного учреждения ...

Все мы в детстве протаптываем дорогу к ...

В декабре 2018 года писателю Чингизу Айтматову ...

С 11 марта в Казани начала работать горячая линия ...

Чашка вкусного, ароматного чая не только ...

В Шумковской сельской библиотеке прошел ...

На Всероссийском турнире по бадминтону юношеской ...

Недавно на базе Кугарчинской школы состоялся ...

Татарские пословицы

Бу дөньяда вакыт бик әз, аны бик бәрәкәтле тотарга кирәк. — В этом мире очень мало времени, его надо расходовать экономно

Чем полезен рыбий жир

Для людей старшего поколения детские годы неразрывно связаны с воспоминаниями о приеме рыбьего жира. Независимо от того, хотели вы его принимать или нет, какие чувства это у вас вызывало, вы его принимали и притом систематически. Все вокруг говорили о том, что без рыбьего жира вы не проживете. Его употребление поможет вам вырасти полноценным и здоровым человеком. И это, в каком-то роде, правда.
Рыбий жир содержит большой процент витамина А, который незаменим для нашего организма в любом возрасте. Он участвует не только в процессах обмена, но и питает костную систему и хорошо сказывается на формировании и поддержании здоровья зубов.
Действительно, рыбий жир содержит большое количество витаминов, имеет массу полезных свойств.

Его употребление положительно сказывается на коже. После применения рыбьего жира ваша кожа будет просто благоухать здоровьем и красотой. Изменится ее цвет и увеличится упругость. Не менее благотворное действие оказывает рыбий жир и на стенки сосудов. Его употребление положительно сказывается на остроте зрения.


Кроме того, употребление рыбьего жира положительно скажется на общем состоянии всего организма, особенно в зимний период, когда всевозможные вирусы стараются принести нам вред. Витамин А, который содержится в нем, придаст вам больше сил в борьбе с эпидемиями и вирусами, а также поможет продуктивно усвоить витамин D, отвечающий за обмен кальция и фосфора в вашем организме.
В рыбьем жире есть много Омега-3 жирных кислот, которые отвечают за выработку гормонов счастья. Он может улучшить настроение, устранить депрессию и апатию. Имеет положительное действие на всю нервную систему.

 


О положительных свойствах этого продукта можно еще много говорить. Если применять его систематически, то можно существенно снизить риск развития атеросклероза. Применение рыбьего жира снизит уровень холестерина в крови, поможет нормализовать сердечно-сосудистую систему, ваш пульс и артериальное давление будут стабильными. Капсулы рыбьего жира содержат вещества, которые эффективно борются с различного рода воспалениями, они могут снять не только воспаление, но и болевой синдром. Применение этого вещества помогает бороться с ревматоидным артритом.
Хотя применение рыбьего жира требует осторожности, его можно употреблять людям в любом возрасте. Суточная доза не должна превышать 1 грамма в день. Применять препарат нужно не меньше месяца. После месячного приема сделайте перерыв и затем повторите курс. Не забудьте посоветоваться с квалифицированным специалистом.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Герб района

Ры́бная Слобода́ (тат. Балык Бистәсе) — посёлок городского типа в России, административный центр Рыбно-Слободского района Республики Татарстан. Образует муниципальное образование посёлок городского типа Рыбная Слобода со статусом городского поселения как единственный населённый пункт в его составе. Посёлок расположен на берегу Куйбышевского водохранилища (Кама), в 70 км к юго-востоку от Казани (91 км по дороге).Биография района описана тут

Партнёр

logo.png

Мы в Одноклассниках