• РЫБНО-CЛОБОДСКИЙ МУНИЦИПАЛЬНЫЙ РАЙОН - БАЛЫК БИСТӘСЕ МУНИЦИПАЛЬ РАЙОНЫ
Последние популярные районные новости

На Всероссийском турнире по бадминтону юношеской ...

В декабре 2018 года писателю Чингизу Айтматову ...

Все дальше уходит в историю Афганская война. Вот ...

Воспитанники детского ...

Уходящий 2018 год прошел в МБОУ «Рыбно-Слободская ...

С детства Рифкат вместе с отцом любил уходить на ...

В Шумковской сельской библиотеке прошел ...

Прошло расширенное заседание комиссии по ...

Недавно в Казани прошел четвертый – ...

В настоящее время в гражданской и военной авиации ...

Татарские пословицы

Бу дөньяда вакыт бик әз, аны бик бәрәкәтле тотарга кирәк. — В этом мире очень мало времени, его надо расходовать экономно

Чем полезен рыбий жир

Для людей старшего поколения детские годы неразрывно связаны с воспоминаниями о приеме рыбьего жира. Независимо от того, хотели вы его принимать или нет, какие чувства это у вас вызывало, вы его принимали и притом систематически. Все вокруг говорили о том, что без рыбьего жира вы не проживете. Его употребление поможет вам вырасти полноценным и здоровым человеком. И это, в каком-то роде, правда.
Рыбий жир содержит большой процент витамина А, который незаменим для нашего организма в любом возрасте. Он участвует не только в процессах обмена, но и питает костную систему и хорошо сказывается на формировании и поддержании здоровья зубов.
Действительно, рыбий жир содержит большое количество витаминов, имеет массу полезных свойств.

Его употребление положительно сказывается на коже. После применения рыбьего жира ваша кожа будет просто благоухать здоровьем и красотой. Изменится ее цвет и увеличится упругость. Не менее благотворное действие оказывает рыбий жир и на стенки сосудов. Его употребление положительно сказывается на остроте зрения.


Кроме того, употребление рыбьего жира положительно скажется на общем состоянии всего организма, особенно в зимний период, когда всевозможные вирусы стараются принести нам вред. Витамин А, который содержится в нем, придаст вам больше сил в борьбе с эпидемиями и вирусами, а также поможет продуктивно усвоить витамин D, отвечающий за обмен кальция и фосфора в вашем организме.
В рыбьем жире есть много Омега-3 жирных кислот, которые отвечают за выработку гормонов счастья. Он может улучшить настроение, устранить депрессию и апатию. Имеет положительное действие на всю нервную систему.

 


О положительных свойствах этого продукта можно еще много говорить. Если применять его систематически, то можно существенно снизить риск развития атеросклероза. Применение рыбьего жира снизит уровень холестерина в крови, поможет нормализовать сердечно-сосудистую систему, ваш пульс и артериальное давление будут стабильными. Капсулы рыбьего жира содержат вещества, которые эффективно борются с различного рода воспалениями, они могут снять не только воспаление, но и болевой синдром. Применение этого вещества помогает бороться с ревматоидным артритом.
Хотя применение рыбьего жира требует осторожности, его можно употреблять людям в любом возрасте. Суточная доза не должна превышать 1 грамма в день. Применять препарат нужно не меньше месяца. После месячного приема сделайте перерыв и затем повторите курс. Не забудьте посоветоваться с квалифицированным специалистом.


E-mail

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Медицина и здоровье

В 1930-х раком в США заболевал 1 из 33, в 1970-х – один из 10. Подсчитано, что одна из 7 женщин заболеет раком молочной железы, и один из 3 мужчин заболеет раком предстательной железы. Среди раковых ...
Капуста – универсальный продукт: и в супе хороша, и в салаты годится, и хранится долго, и заготовки украшает. Но особая зимняя тема – капуста квашеная. Любой, кто по осени квасит капусту, а по ...
17 ноября отмечается Международный день отказа от курения. В связи с этим мы обратились к инструктору по гигиеническому воспитанию филиала ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Татарстан" ...
Недавно отмечался  Всемирный день чистых рук. В связи с этим мы обратились к инструктору по гигиеническому воспитанию населения филиала ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Татарстан ...
Для людей старшего поколения детские годы неразрывно связаны с воспоминаниями о приеме рыбьего жира. Независимо от того, хотели вы его принимать или нет, какие чувства это у вас вызывало, вы его ...

Герб района

Ры́бная Слобода́ (тат. Балык Бистәсе) — посёлок городского типа в России, административный центр Рыбно-Слободского района Республики Татарстан. Образует муниципальное образование посёлок городского типа Рыбная Слобода со статусом городского поселения как единственный населённый пункт в его составе. Посёлок расположен на берегу Куйбышевского водохранилища (Кама), в 70 км к юго-востоку от Казани (91 км по дороге).Биография района описана тут

Партнёр

Мы в Одноклассниках